五一出行如何预防“二阳”？广东疾控发布这些提醒

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五一假期将至，如何健康出行、安全过节？广东疾控今日发布健康提醒称，建议市民群众尽量错峰出行，少去人群聚集的场所，在特定场所戴好口罩，减少旅途感染疾病风险；身体不适者非必要不出行，并做好个人防护，保护好自己和身边的人。

广东疾控提示，出行前应留意身体状况，如出现发热等不适症状时，应暂缓出行。此外，应备足出行期间所需物品，包括口罩、常用药品、干湿消毒用品、纸巾等，注意气候温差变化。

目前广东已进入蚊虫增多季节，防蚊清洁尤为重要。广东疾控建议，出行前应清除家中积水，清理时发现有蚊幼虫孳生的，不要倒进下水道中，可就近倒在干燥的平地上；清除各种闲置盆罐、饮料罐、食品盒、玻璃瓶等容器，进行翻倒风干或直接“断舍离”；房间内可使用蚊香、灭蚊拍、防蚊灯等装备进行驱蚊，适时用杀虫喷雾剂对房间实施灭蚊处理。

出行过程中，应做好防护。在乘坐飞机、火车、长途车等公共交通工具，前往超市、影剧院等环境密闭、人员聚集场所时，以及老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内场所时，建议佩戴口罩。

聚餐聚会时，疾控部门建议使用公勺公筷，做好手卫生，也请勿带病聚餐聚会，避免增加疾病传播风险。

广东疾控提醒，前往野外活动期间更要做好自我防护，防止感染蚊媒传染病。在野外时建议随身携带驱蚊手环、涂抹驱避剂等，防止蚊虫叮咬；尽量穿浅色长衣长裤，避免在树荫、草丛、凉亭等蚊虫频繁出没的户外阴暗处长时间逗留。

广东疾控强调，返乡/返程后，需注意做好健康监测。密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等呼吸道症状，或突发高热、头痛、眼眶痛、全身肌肉和骨关节痛；面、颈、胸部潮红、皮疹等急性虫媒疾病（如登革热）疑似症状时，应视情况及时就医。

【记者】陈伊纯

【通讯员】粤疾控

【作者】 陈伊纯

广东健康头条

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